Si en un texto aparecen muchas veces las palabras ego, energía y amor, podemos estar seguros sin ninguna duda de que es un libro de espiritualidad moderno o new age.
La mayoría de gente usa esas palabras a modo de comodín, para sustituir alguna palabra que sería más eficaz en la transmisión de la información pretendida. El problema es que en realidad no tienen ni idea de lo que están diciendo, el receptor no se entera de lo dicho, o las dos cosas a la vez.

En este artículo me centraré en el EGO. Para ampliar sobre AMOR ver el artículo ( AMAR es un estado, además de voluntad y acción) y sobre energía hablaré otro día también.

En los ambientes “espirituales” existe una verdadera obsesión con el EGO y la palabra EGO. En la mayoría de ellos el objetivo es “destruirlo”. Y cualquier cosa que ocurre entre personas, en lugar de explicarle al otro el punto de vista propio sobre esa situación, acción, etc. se dice “esto es ego” y todos tan anchos. El problema es que así no vamos a ningún sitio.

Para entender de que va el tema primero vamos a ver qué es el EGO. Y luego qué podemos hacer con él.
El famoso EGO es en realidad una herramienta. Sería como el Computador central que gestiona y al mismo tiempo contiene nuestra experiencia durante la encarnación.
Está formado, entre otras cosas, por los diferentes personajes internos que tenemos interiorizados.

Por lo tanto NO se puede eliminar. Sería como a una nave espacial quitarle el ordenador que controla todos sus mecanismos: estos dejarían de funcionar de forma coordinada o ni siquiera funcionarían. El problema es que, en general, en lugar de que el Ser lleve el mando de la nave y el computador sea un instrumento a SU servicio, lo habitual es que, como en “2001 una odisea en el espacio”,  ese computador tome “el mando” e, incluso, intente liquidar al SER (los astronautas en la película).

Por eso distingo entre EGO y ego. Uso mayúsculas cuando este tiene el mando y minúsculas cuando está al servicio del SER. Y el camino seria EGO controla (Ser negado), a SER controla y ego a su servicio. (Para ampliar este concepto ver artículo: Manifestar el SER)

Bueno ¿Y qué podemos hacer con él? ¿Cómo lo trabajamos? ¿Cuando es EGO, cuando es ego y cuando es el SER?

Es un trabajo de toda la vida.

Lo normal en la mayoría de las personas es que viven en el EGO, se identifican con él y creen que SON el EGO. Creen que son ese diálogo interno perpetuo. Por tanto están autocentradas (centradas en sí mismas). Si se mira con serenidad, veremos que son “egoístas” pues solo se ven a sí mismas. Los demás existimos sólo en función de sus intereses y en cómo se los podemos satisfacer, por más que tengan algún “personajes” que parece que actúa por “buena voluntad” hacia los demás.

El primer y fundamental punto es darse cuenta de que NO somos el EGO, si no que somos SER y que el ego es una herramienta al servicio del SER. Darse cuenta de eso es el inicio de un largo camino, de ir “domando” al EGO para convertirlo en ego al servicio del SER.

Ese proceso se puede hacer de muchas maneras y es necesaria mucha voluntad y constancia. Pero al igual que la doma de los caballos existen dos lineas que no tienen nada que ver y tampoco sus resultados, aunque ante la mirada de un no experto puedan parecer lo mismo.

Para ser gráficos, en la doma existe la linea dura, la que todos hemos visto en las películas de vaqueros, donde la estrategia es doblegar al caballo a base de agotarlo y humillarlo. El resultado final no es haberse ganado al caballo sino haberlo “rendido”. El caballo obedecerá, pero a la mínima que pueda se escapará, coceará y siempre habrá que estar atento a pequeñas rebeldías, pues a veces “recuerda quién era”.

La estrategia de doma de algunos indios, que hoy en occidente también se practica como “doma libre o natural” , consiste en: dejando la mayor libertad y respeto posible al caballo, poco a poco írselo ganando para que este “sienta ganas” de hacer lo que le pedimos. Eso implica mucha paciencia, respeto y cariño. Por eso los caballos de los indios no se escapaban aunque estuvieran sueltos y eran capaces de importantes sacrificios voluntariamente por sus “cuidadores”.

Como vemos al final los resultados no tiene nada que ver, aunque aparentemente el resultado sea igual, “domar al caballo”. Con el EGO pasa lo mismo, existen las dos escuelas.

Como vemos, al final los resultados no tienen nada que ver, aunque aparentemente los dos parezcan lo mismo: “domar al caballo”. Con el EGO pasa lo mismo, existen las dos escuelas.

La de la linea dura: destruir, aniquilar, machacar,  subyugar, etc al EGO. Es la linea del “pecado original”, que ahora le llaman EGO. Es una linea que como ejemplo más “bestia” seria la de l@s religi@s sadomasoquistas que llegan incluso a usar el  “cilicio” o locuras por el estilo, para domar a la “bestia” (ellos no le llaman EGO).
Y no es tan teatral, pero sí muy típico en grupos espirituales o new age el querer “aniquilar” o “destruir” el EGO. Y cualquier cosa es “EGO”. Pero claro, si todo es “EGO” se hace muy difícil reconducirlo. Evidentemente si lo “atacamos” se defenderá y, a la que nos descuidemos, saldrá por donde menos esperemos como un péndulo o rebote, de la forma más “agresiva”. Las religiones han fomentado esta linea porque aunque no imposibilitan sí  dificultan el “vencer” al EGO y así tienen mejor control sobre nosotros.

Hay otra posibilidad, una linea “respetuosa” que reconoce al EGO como una herramienta que tiende a creerse que es quien manda pero, poco a poco, a partir de la certeza del SER que le indica cual es su papel en realidad, este va entendiéndolo y va dejando espacio a la manifestación del SER.
A la larga, esta segunda es más productiva, pues lo que hace es integrar el ego como herramienta del SER. El ego, aunque a veces puede actuar por los condicionamientos previos que le hacen saltar de forma automática, porque se disparan  (ver artículo Formación Consciencia Individual o Formación de la Consciencia Colectiva) hay que ir puliéndolo y trabajándolo. Tiende a entender su verdadero papel y a asumirlo porque se siente respetado. Al final los resultados son mucho más rápidos y mejores, porque en lugar de un enemigo, tenemos un “compañero” de camino.

Y sí, va a llevar mucho trabajo el ir “puliendo” esa herramienta, pero si se hace desde el AMOR  a uno mismo y los demás, podemos dar pasos de gigante en poco tiempo.

De hecho, la mayoría lo que en esos grupos llaman “EGO”, es realmente EGO, pero lo podríamos llamar también “problemas de conducta”, “problemas de relación”, “problemas de interacción” o “problemas de enfoque de puntos de vista”. ¿Verdad que aunque quizás no entendamos muy bien las palabras que he puesto intuimos mucho más de que hablamos que si digo simplemente “esto es ego”?

Y aquí es donde “o sorpresa” aparecen muchísimas herramientas prácticas para trabajar y mejorar ese EGO para que se convierta en ego, en lugar de enfrentarnos a “aquello que no sabemos que es”. Porque si en lugar de enfrentarnos a “algo indefinido”, nos enfrentamos a cosas concretas que podemos entender, observar y cambiar, las cosas se vuelven más simples.

En el mundo de la psicología hay también verdaderos inútiles que no son capaces de ayudar en nada, solo saben poner “etiquetas” al personal. Pero hay lineas, sobre todo en la de psicología transpersonal (Analisis Transaccional, Gestalt, Constelaciones, etc) , que tienen bastantes herramientas para “limpiar” la historia personal y por tanto “limpiar” esos automatismos del EGO para que dejen de “incordiar” y podamos sanar esas partes oscuras. (Olvidad el psicoanalisis, está totalmente desfasado)
Con eso no estoy diciendo que todo el mundo deba pasar por un proceso de “psicoterapia”, aunque tampoco estaría mal, pero sí que puede ser útil ante “problemáticas repetitivas” que no conseguimos “limpiar” por nosotros mismos solos y que nos atrapan. ¿Solos podemos hacerlo? Si, pero porqué perder muchos años de la vida “dando vueltas” a un problema que se va repitiendo, cuando con un trabajo concreto y muchas veces puntual se resuelve para siempre. (Ver también articulo Karma y creaciones mentales )

Y volviendo al EGO: Después de que desde el pequeño flash de consciencia de conexión con el SER, lo cual nos hace descubrir que no somos el EGO, empieza ese proceso de “doma”.
Al principio seguiremos siendo mucho EGO y poco ser, pero poco a poco, con mucha autobservación y voluntad, el EGO va entendiendo que su posición es la de ego y nos acercamos al SER, y con oscilaciones vamos pasando del EGO al ego y del ego al EGO.

¿Es así de fácil? Pues sí y no. Esa es la base, pero todo el proceso es arduo, lleva tiempo y mucha autobservación. Poco a poco vamos descubriendo “lo que somos y lo que no somos”. Lo más habitual es a través del espejo que son los demás y la relación con ellos.
Como dijo el otro día una amiga muy sabia:  "La Consciencia busca algo externo para mostrar lo interno".

Si una situación del tipo que sea se nos repite a menudo en la vida, no culpemos fuera. Es hora de plantearse lo que dice el PNL PNL (Programación NeuroLinguística) “si siempre haces lo mismo, siempre obtendrás los mismos resultados”. Es una frase obvia, pero no la solemos tener en cuenta.

No es mi intención en este artículo describir en detalle todas las cosas del Ego y como trabajarlo, pero sí quiero mostrar algunos típicos EGOS habituales que la gente no ve como tal.

Uno muy habitual en cualquier parte es el EGO reactivo. Normalmente corresponde a personas poco amadas y con muchos traumas. Se suelen confundir con personas seguras de si mismas y muy decididas, pero en realidad se sienten tan profundamente inseguras y poca cosa que están siempre a la defensiva: en todas partes se “sienten” cuestionadas, atacadas, puestas en duda. En realidad no es así, al menos normalmente, pero ellos interpretan así cualquier cosa. Entonces se ponen agresivos o insistentes aunque ellos no lo notan, y acaban provocando agresividad en los demás. Entonces, eso les autoconfirma que los demás los “agreden”. Es el pez que se muerde la cola.

En grupos espirituales, sobre todo entre los lideres (reales con cargos o que la propia gente encumbra) suele haber un EGO enorme. Este suele manifiestar un “personaje” que en teoría no funciona desde el EGO pero que a la mínima que rascas un poco sí aparece, muchas veces camuflado en nombre del bien general, del bien del grupo, una respuesta en teoría desde el No EGO, pero que es un EGO del tamaño de una galaxia. Y el principal problema es que como creen que no tienen ya EGO ( o casi), es imposible que lo rectifiquen y se quedan atrapados en un EGO que crea en si mismo una dualidad de EGO y NO EGO. Y eso siguen siendo dos caras del mismo EGO, no la dualidad ego/EGO habitual más fácil de identificar

También otro muy habitual es el que se considera “poca cosa”. Que su opinión no vale mucho, que los demás saben más, etc. Y que por lo tanto “necesitan” ayuda, habitualmente de ese líder para resolver su vida. Es otra forma de EGO basada en la dependencia como personaje. Es la forma que han aprendido para obtener atención de los demás y por tanto energía, y si ésta es del líder ( o el macho alfa” ) pues mejor. Es un personaje abundante que se realimenta mutuamente con el anterior.

Otro EGO abundante en el "mundo" de espirituales es el del superluchador contra el EGO. Se empeñan en sus "grandes" luchas con su "gran EGO" y su personaje va de "gran guerrero anti EGO". Y no se dan cuenta que lo que han creado es también una dualidad dentro del propio EGO. Es decir EGO y ANTIEGO pero que en realidad son dos caras del mismo EGO, no tiene nada que ver con el SER. Estos están condenados a una eterna pelea, pues si dejan de luchar contra el EGO, por la realidad que están metidos, creen que dejan de existir porque esa es su “identidad”.

Bueno podría escribir un libro con ello, pero mi intención era solo dar unas pinceladas.

Autor:  Josep Vergés  Fecha: 25/10/2014

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