La reflexoterapia podal (masaje a los pies o reflexoterapia podal) es bastante conocido. Se basa en que en los pies se encuentran zonas reflejas de todo el cuerpo que se pueden masajear para mejorar el estado, o sanar, las partes del cuerpo afectadas por algún problema.Pero poca gente conoce que en las manos ocurre el mismo fenómeno de zonas reflejas.
El masaje que voy a describir se lo puede hacer uno mismo. No hace falta ni conocimientos de fisiología ni nada en particular, solo estar en un espacio cómodo y relajado y en AMOR a uno mismo. Es el propio cuerpo quien lo efectúa desde su propia sabiduría interna.
Siguiendo las pautas de Hira Ratan ManekSi no tenemos ningún problema en los ojos: Especialmente si pensamos que es posible que tengamos algún problema ocular, es mejor hacer una revisión oftalmológica antes de empezar la práctica. De cualquier manera, si tenemos dudas de nuestra salud ocular, es mejor hacer la…